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4 Hobbies que podem melhorar o desempenho no trabalho

Embora o tempo de inatividade de qualquer tipo possa ajudar a aliviar o stress, existem várias maneiras lastreadas em estudos científicos que ajudam a melhorar sua produtividade no trabalho.

A pesquisa conduzida por Kevin Eschleman, um professor de psicologia na Universidade Estadual de São Francisco (EUA), sugere que passatempos menos relevantes para uma carreira são, paradoxalmente, benéficos. Saiba mais Leia Mais